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      兒童青少年如何做好日常健康防護?這幾點要牢記
      來源:健康中國  時間:2022-04-07 17:24:54   瀏覽:-
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        兒童青少年健康防護

        

        —7項要點請記牢—

        

        關愛兒童青少年

        做好健康防護

        

        保持科學規律的作息時間,保證睡眠充足,勞逸結合, 減少久坐,適度運動。

        

        注意個人衛生,及時進行手衛生,避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻,打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口、鼻或采用肘臂遮擋等。日常生活用品單獨使用。

        接種

        

        盡量減少前往人員密集和通風不良的場所,減少聚會、聚餐等聚集性活動。

        場所

        

        每日進行自我健康監測,測量記錄體溫并注意觀察有無其它可疑癥狀,當出現發熱、咳嗽及其它可疑癥狀時,按照有關規定及時報告。

        

        注意用眼衛生,做好近視防控。




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